Grażyna Szkudlarek, promotorka zdrowia, która od wielu lat organizuje spotkania i degustacje wegetariańskie, tym razem zaprasza na swój wykład na temat relacji międzyludzkich i ich wpływu na nasze samopoczucie.
Na nasze zdrowie wpływa wiele czynników: zdrowa dieta, picie odpowiedniej ilości wody, aktywność fizyczna, jak również odpowiednia ilość snu. Ale musimy pamiętać również o tym, że nie funkcjonujemy tylko w sferze fizycznej, ale również w sferze psychicznej, społecznej i duchowej. Właściwe podejście zdrowotne do człowieka to podejście holistyczne, czyli całościowe. Czy nasze relacje społeczne wpływają na nasze zdrowie i w jaki sposób? O tym usłyszycie państwo na wykładzie. Spotkanie kończymy degustacją potraw wegetariańskich. Wstęp jest wolny, serdecznie zapraszam – mówi Grażyna Szkudlarek.
Spotkanie odbędzie się w czwartek (22 lutego) w warsztatach gastronomicznych, początek o godzinie 18:00.
